CURSOS A DOMICILIO
Se ofrece el servicio a domicilio personalizado.
Podrás aprender a cocinar y realizar un menú Saludable, macrobiótico, vegano y completo.
Asesoramiento si deseas cambiar de alimentación, estilo de vida y no sabes por dónde empezar.
Te acompaño en todo momento durante el cambio, vamos juntos a la compra, cocinamos y adquieres conocimientos básicos nutricionales.
Asesoramiento si necesitas mejorar la salud y confías en la necesidad de un cambio de alimentación.
Todo desde tu hogar sin necesidad de desplazarte.
Seré tu compañera durante el cambio, a tu ritmo, el tiempo que sea necesario.
SHOW-COOKING
Show-cooking en donde haremos recetas para des-ayunos, proteínas vegetales, sin gluten, sin azúcar, detox, para deportistas...
CURSOS Y TALLERES
Los talleres de Cocina Macrobiótica constan de 2 partes, una parte teórica en donde se aprenden los principios básicos de la Filosofía Oriental y de la alimentación energética, y otra parte práctica donde cocinaremos juntos y que al finalizar el taller degustaremos todos en una mesa puesta con color y armonía. Siempre se realizan talleres específicos que están adaptados para cada estación del año, con alimentos de la zona y de temporada.
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INFORMACION, RECETARIO, DOSIER
En todos los talleres te llevarás la información y las recetas que podrás poner en práctica en tu casa. Cocinaremos con alimentos de temporada y sin procesar. Descubriremos un sin fin de platos nuevos, originales, a veces reciclados con ingredientes de temporada, de nuestro entorno y naturales. Hmnnn delicioso!
METODOLOGIA
Los grupos son de máximo 10 personas en cada taller, así me garantizo estar cerca de cada uno, resolver vuestras dudas, cocinar y sentirnos en familia.
Se empieza con un taller básico y cada mes progresivamente vamos ampliando conocimientos y nuevas recetas, adaptándolas a vuestros propios gustos, intereses,
inquietudes y necesidades.
Y en los Talleres de Cocina Saludable, se hacen talleres temáticos, acorde a la estación del año y a los que puede participar cualquier persona, jóvenes y niños a partir de 12 años.
SI ESTÁS INTERESAD@ EN ESTOS ´CURSOS DE COCINA SALUDABLE´ PONTE EN CONTACTO CONMIGO RELLENANDO EL FORMULARIO DE CONTACTO AQUI O BIEN ESCRÍBEME A MARIADELADODEGA@GMAIL.COM PARA ENVIARTE INFORMACIÓN SOBRE LOS PRÓXIMOS CURSOS.