Recetas · 14 febrero 2019
Este Taller de Cocina Saludable dedicado a los Cereales Completos en Grano es el primero y el más importante si quieres llevar una nutrición saludable.
Indistintamente lleves una dieta Mediterránea, que Vegana, Vegetariana o Macrobiótica.
Trucos y Consejos · 10 diciembre 2018
Regala Salud a tus seres queridos y los mas cercanos.
Personalizo tus regalos para que hagas regalos con el corazón y duren toda la vida. ❤
Cursos y Talleres · 24 octubre 2018
Batch Cooking, una revolución ingeniosa en la cocina, así conseguir dejar lista la comida para toda la semana.
Cursos y Talleres · 03 septiembre 2018
Talleres de 3 horas prácticas, para incluir hábitos saludables en tu día a día.
Aprenderás a cocinar recetas saludables, sorprendentes y llenas de nutrientes.
Además degustaremos todo lo cocinado y te llevarás un librillo con todas las recetas.
Recetas · 29 mayo 2017
Receta vegana, vegetariana, dieta mediterránea, sin gluten, sin azúcar, rica en minerales, proteínas, vitaminas, carbohidratos.
Trucos y Consejos · 11 enero 2017
Hola a tod@s!!!! Hay días lluviosos y húmedos como este miércoles de enero, donde la alimentación será importante si queremos mantener el cuerpo activo y calentito. Para eso, hoy os propongo cambiar la sopa por un hummus casero que me ha quedado riquísimo. Un cereal, que yo he decidido arroz integral y un salteado de verduras a las que he añadido seitán que tenía hecho de ayer y unas gotas de tamari y jengibre. Espero que os guste, os inspire y os nutra. Puedes seguirme en Facebook, en...